Produkt:
OTUŽOVÁNÍ PRO POKROČILÉ I ZAČÁTEČNÍKY
438 Kč
- cena před speciální slevou
394 Kč - naše cena s DPH
0% DPH
Part no./ISBN: 978-80-7651-113-2
Produkt je zařazen:
Popis produktu:
* Chladná síla v praxi * Otužování a percepce chladu * Vliv na organismus a praktické rady ****************** PUSOBENÍ CHLADU NA ORGANISMUS – NEJEN MÓDNÍ, ALE I UŽITECNÝ TREND Civilizacní choroby mají mnoho spolecného se špatným rízením energie v našem tele. Velmi casto je s tím spojena nadváha, obezita a cukrovka typu 2. Chlad staví organismus nekompromisne pred svou stresovou podstatu a nutí jej, aby náležite využíval svoji energii pro vlastní prežití. Otužujemeli se kontrolovaným zpusobem, muže stres zlepšit hospodarení s energií, a tímto zpusobem od nás odvrátit civilizacní nemoci. Pokud se dokážeme adaptovat na chlad, bude náš imunitní systém více mobilizovaný – což muže mít vliv na široce chápanou imunitu. Odolnost vuci stresu, teplota tela, metabolické zdraví – to jsou další fragmenty príbehu o príznivém vlivu otužování. Dokazuje to rada svedectví od tzv. zmrzlonu, kterí se zaríkali, že otužování není nic pro ne a nikdy v živote se neprekonají – a obvykle jsou z nich pak ti nejpríkladnejší otužilci.
Parametry produktu:
Autor: |
DOBROPOLSKI DAWID |
Rok vydání: |
2022 |
Počet stran: |
232 |
Vazba: |
Brožovaná |
Nakladatel: |
FONTÁNA |