Pravda o spánku
Doprava zdarma
nad 1999 Kč
Garance doručení
nepoškozeného zboží
Přes 3000 výdejních míst
po celé ČR
Kamenný obchod
v centru Liberce
Související produkty
Detailní popis produktu
Dr. Merijn van de Laar, psycholog a vědec zabývající se spánkem, v této propracované knize předkládá výsledky podrobného výzkumu spánkových návyků moderního člověka i našich prehistorických předků. Dozvíme se, co spánku prospívá a co mu škodí, jak můžeme zlepšit efektivitu spánku, přečteme si shrnutí nejmodernějších studií a dozvíme se také něco o specifických potížích. Kvalitu spánku můžeme výrazně zlepšit již za 21 dní.Doplňkové parametry
| Kategorie: | Esoterika, magie |
|---|---|
| EAN: | 9788076896697 |
| Autor: | van de Laar Merijn |
| Rok vydání: | 2025 |
| Nakladatel: | Nakladatelství JOTA, s.r.o. |
| Vazba: | Pevná |
| Počet stran: | 302 |
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář