Tajči ladná cesta životem - Průvodce cvičením nejen pro seniory
Garance doručení
nepoškozeného zboží
Doprava zdarma
nad 1999 Kč
Kamenný obchod
v centru Liberce
Přes 3000 výdejních míst
po celé ČR
Související produkty
Detailní popis produktu
Kniha poskytuje nový pohled na vnitřní bojové umění zvané Tajči, které je možné cvičit i v pokročilejším věku. Vezme vás na zajímavou cestu osvojení si ladného pohybu, který zlepšuje kondici i mysl a obecně zvyšuje kvalitu života. Snadným způsobem, díky srozumitelným postupům a názorným ilustracím, vás naučí zjednodušenou sestavu tajči 8 forem, která je vhodná i pro začátečníky a seniory. V knize se také dozvíte, jak cvičit správným způsobem a co je klíčové i pro rozvoj vaší vitality a energie. Tajči může být pro každého skvělým startem k aktivnímu životu, zklidnění mysli a upevnění zdraví.Doplňkové parametry
| Kategorie: | Sport, cvičení |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.29 kg |
| EAN: | 9788027131556 |
| Autor: | Kvasnička Roman, Nováková Radka Radka, Steiger Roman |
| Rok vydání: | 2025 |
| Nakladatel: | Grada |
| Vazba: | Brožovaná |
| Počet stran: | 110 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář