Začni teď! Průvodce otužováním - audioknihovna
Garance doručení
nepoškozeného zboží
Doprava zdarma
nad 1999 Kč
Kamenný obchod
v centru Liberce
Přes 3000 výdejních míst
po celé ČR
Související produkty
Detailní popis produktu
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v audioknize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se audioknihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.Interpret: Kryštof Rímský
Režie: Vít Malota
Délka nahrávky: 6 h 09 min.
1 MP 3 CD
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Audioknihy/CD/mp3 - mluvené slovo |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.05 kg |
| EAN: | 8596434013867 |
| Autor: | Vencl David, Bílek Petr |
| Rok vydání: | 2022 |
| Nakladatel: | Témbr |
| Počet stran: |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář